Ich krieg' die Krise ... Jeder von uns wird im Laufe seines Lebens mit Krisen konfrontiert – und auch ich bin da keine Ausnahme. Meine bisher größte Herausforderung war der plötzliche Tod meines ersten Ehemanns. Das ist nun schon viele ...

Selbstfürsorge - wie wichtig bist Du Dir selbst? Wer ist der wichtigste Mensch in Deinem Leben? – DU selbst! Denn ohne Dich kannst Du nicht leben … Selbstfürsorge ist kein Modetrend, sondern schlichtweg notwendig, um heutzutage langfristig gesund und glücklich ...